Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 31,26g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка с Мясом. Abendessen: Капустная Запеканка, Легко Куриные Маффины. Snacks/Sonstiges: Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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