Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2186 kcal
|
Fett: 117,71g | Eiw: 90,58g | Kohlh: 187,49g.
Frühstück: Сыр Российский, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Сыр Российский, Каша Рисовая. Mittagessen: РЖД Печенье Песочное, Творог 5%, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Фругурт Йогурт 1,5%, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Ашан Сыр Российский 50%, Родные Просторы Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Останкино Говяжьи Оригинальные Сардельки. Snacks/Sonstiges: Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|