Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 86,17g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: Каждый День Зефир Ванильный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Тефтели с Рисом. Abendessen: Фруто Няня Пюре Морковь, Фрутоняня Пюре Тыква, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Сарафаново Кефир 1,5%, Чернослив Свежий, SPAR Орех Грецкий Очищенный, Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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violet1310's Gewichtsverlauf
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