Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 67,53g | Kohlh: 157,16g.
Frühstück: Clarky's Gebäckstangen, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Polnische Wurst, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse. Mittagessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Alnatura Sojaflocken Bio, Hähnchenbrustfilet, Pellkartoffeln, Grüne Erbsen (Gefroren). Abendessen: Pellkartoffeln, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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