|
Wow. Ställde mig på vågen 2 ggr! Javisst. Jag har gått ner -1,2 kg. Till 79,8 kg. Det har aldrig hänt mig att jag gått ner så mycket på en gång. Få se, vad har jag gjort annorlunda? Ärligt talat, jag vet inte. Jag har ätit mina 1300 kalorier, ja lite mer varje dag. Det är allt.
|
79,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|