Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
93,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
866 kcal Fett: 52,35g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 63,77g.   Frühstück: Груша. Mittagessen: Мясновъ Котлета Куриная, Евразия Рис со Шпинатом, Азбука Вкуса Салат с Говяжьим Языком. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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