Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 60,60g | Kohlh: 184,98g.
Frühstück: Кофе Латте, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Emborg Мидии Варено-Мороженные. Abendessen: Кофе Латте, Печень Говяжья, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), SPAR Салат из Капусты с Овощами. Snacks/Sonstiges: Nutiva Семена Чиа, Грецкие Орехи, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Claire131284's Gewichtsverlauf
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