FourWheeldrive's Notizen, 07 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
107,3 kg Bisher verloren: 7,0 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2019:
2512 kcal Fett: 91,37g | Eiw: 125,82g | Kohlh: 290,90g.   Frühstück: Great Value Small Curd Cottage Cheese, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short). Mittagessen: Wendy's Chocolate Chunk Cookie, Wendy's Dr Pepper (Small), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Deluxe Crispy Chicken Sandwich. Abendessen: Aunt Millie's Texas Toast Bread, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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