Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 226,60g | Kohlh: 286,74g.
Frühstück: Pavesi Petit Pavesi Biscotti, Xcore Whey Hydro Isolate, Pere, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Mittagessen: Esselunga Pane di Grano Duro, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Merluzzo MIO, Zucchine, Valfrutta Fagioli Borlotti. Abendessen: Pomodori, Patate MIO, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Xcore Whey Hydro Isolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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