Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
|
81,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2182 kcal
|
Fett: 110,76g | Eiw: 117,09g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Сосиски Прогресс, Сыр Домашний. Mittagessen: Кофе с Сахаром, Тануки Роллы Филадельфия, Пицца с Ветчиной и Грибами, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Свинина Тушеная, Картофель Тушеный с Мясом, Картошка Тушеная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тамиламилано's Gewichtsverlauf
|