Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2019
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106,0 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2397 kcal
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Fett: 137,69g | Eiw: 95,78g | Kohlh: 188,92g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Sausage, Egg & Cheese on a Bagel, Coffee (Espresso Brewed), Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer. Mittagessen: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Virginia Brand Ham, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Mayonnaise, Chocolate Chip Cookie. Abendessen: Great Value Parmesan Style Grated Topping, Boston Market Caesar Side Salad, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Powerful Bites Double Chocolate Bites, Tillamook Pepperoni Stick. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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