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2 weeks on Keto
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 88,68g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 21,11g.
Frühstück: Scrambled Egg, Hormel Black Label Bacon Original, Celestial Seasonings English Breakfast Black Tea. Mittagessen: Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Ziggy's Internationale Roast Beef Deli Slices, Avocados. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Congratulations. Is it going well?
07 Feb 19 vom Mitglied: liv001
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OMG OMG ...two weeks really? Wow...Hat's Off..😃
07 Feb 19 vom Mitglied: Judyrose1997
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07 Feb 19 vom Mitglied: rosio19
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07 Feb 19 vom Mitglied: katies71
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07 Feb 19 vom Mitglied: Keilin_4
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07 Feb 19 vom Mitglied: Horseshu1
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Keto has been really good. Carbs were my demise . Rice doritos mashed potatoes. ..following keto has made such a difference
07 Feb 19 vom Mitglied: Abs wright
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Also, I have tried so many things to help me lose weight and not been able to stick to any type of diet but keto amazes me
08 Feb 19 vom Mitglied: Abs wright
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I really like the food options in keto so I am having a blast with it.
08 Feb 19 vom Mitglied: liv001
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As long as you really stick to it you're good. But if you TRY to do it and cheat you're just going to gain weight
08 Feb 19 vom Mitglied: Abs wright
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08 Feb 19 vom Mitglied: Tracyh75
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Abs wright's Gewichtsverlauf
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