Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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61,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 18,60g | Eiw: 12,02g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Финик, ВкусВилл Изюм Черный, Капуста Тушеная с Грибами. Abendessen: Зеленая Стручковая Фасоль. mehr...
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451 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kosha@koshelek's Gewichtsverlauf
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