Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
71,8 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2414 kcal
|
Fett: 86,98g | Eiw: 138,79g | Kohlh: 274,72g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Monini Бальзамический Соус, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. Mittagessen: Красное Яблоко, Мистраль Булгур, Куриное Филе. Abendessen: Кекс Твидовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Курага. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Магнит Банан, Творог 5%, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Восточный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Snickers Батончик. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vodolei4nk's Gewichtsverlauf
|