|
Что это...волшебная сила самурая:)))
|
73,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 89,91g | Eiw: 131,83g | Kohlh: 53,34g.
Frühstück: Fito Forma Крем Шоколад, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Жареное Яйцо, Семена Льна, Петелинка Печень Куриная. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 0,5%, Weider Протеин Gold Whey, Global Village Баклажаны с Овощами, Макфа Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Abendessen: Global Village Баклажаны с Овощами, Петелинка Голень с Кожей. Snacks/Sonstiges: Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Кокоса, Fito Forma Крем Шоколад. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
уррраааааа!😃совсем другое дело! а то развели мы вчера сопли😄😉👍
08 Feb 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Это страшно подумать сколько соплей то было:))))
Сегодня вечером треня,вот неочень мне эти вечерние трени,утром как-то лучше идет.
08 Feb 19 vom Mitglied: svetanok86
|
А мне вечером заниматься наоборот больше нравится,утром тяжело раскачаться и настроиться.У меня вечером энергия просыпается😄
08 Feb 19 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetanok86's Gewichtsverlauf
|