Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 37,53g | Eiw: 46,33g | Kohlh: 106,77g.
Frühstück: Kuru İncir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Karnabahar Kısırı. Abendessen: Keşkek, Karnabahar Kısırı. mehr...
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2144 kcal
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Bewegung:
RPM - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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difenbhya's Gewichtsverlauf
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