Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2090 kcal
|
Fett: 172,16g | Eiw: 87,87g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масляный Король Мука Кунжутная, Свитлогорье Сливки 20%, Яйцо. Abendessen: Делси Филе Сельди Горячего Копчения, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Простоквашино Сливки 10%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Навага. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Рикотта, Bombbar Кокосовая Паста , Campina Сливки Порционные. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rossova_ys's Gewichtsverlauf
|