Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 25,52g | Eiw: 69,68g | Kohlh: 204,38g.
Frühstück: Банан, Лито Отруби Лимонные, Помело, Мёд, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Курица Вареная, Кабачок Гриль, Салат из Пекинской Капусты, Спагетти. Abendessen: Кефир 2,5%, Миндаль, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Рис Вареный, Груша, Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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АннаТомм's Gewichtsverlauf
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