Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 166,84g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Barilla Макароны Варёные!!!. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Киви. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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linden0476's Gewichtsverlauf
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