Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 79,71g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 217,68g.
Frühstück: Ашан Слойка с Капустой, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Звениговский Пельмени с Бульоном, Яшкино Вафли в Шоколаде , Веселый Молочник Сметана 15%, Апельсин. Abendessen: Джаганнат Оливье. Snacks/Sonstiges: Магнит Венигрет Овощной , Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AnKoArchi's Gewichtsverlauf
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