Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 56,46g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 157,89g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Голубика, Малина, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сибас с Овощами по-Азиатски. Abendessen: Малина, Голубика, Свежее Завтра Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой Манго, Фисташки. mehr...
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1862 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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