Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
|
104,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 65,01g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Nescafé Café Mocca, Gebakken Ei, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Frischa Soft Cheese, Vomar Kh Brood Kh Brood. Mittagessen: Suiker, Magere Yoghurt, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Abendessen: Gwoon Aardbeien Extra Jam, Pannenkoeken. Snacks/Sonstiges: Gwoon Halvarine, Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Verberghe Saksische Leverworst, Rivercote Wheat Crispbread, Jumbo Yoghurtdressing, Tomaten, Surimi, AH Ijsbergsla, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monique mali's Gewichtsverlauf
|