Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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106,1 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 118,31g | Eiw: 112,58g | Kohlh: 198,86g.
Frühstück: Earth Balance Natural Buttery Spread, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Mittagessen: Cheddar Cheese, Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise, The Rustik Oven Hearty Grains and Seeds Bread, Prima Della Virginia Brand Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Abendessen: Brown Rice. Snacks/Sonstiges: 365 Organic Creamy Peanut Butter, Powerful Bites Double Chocolate Bites, Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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