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65.4
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65,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 65,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 57,42g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 186,05g.
Frühstück: Roshen Конфеты Minky Binky, Элика Блинчики с Мясом, Элика Блинчики с Мясом. Mittagessen: Куриная Грудка, Сыр Российский, Гречка Вареная, Хлеб Бородинский. Abendessen: Кефир 2,5%, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Бананы. mehr...
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1868 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yelena.stepanenko's Gewichtsverlauf
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