Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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93,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 201,52g.
Frühstück: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Francês. Mittagessen: Charque, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne, Coxinha. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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rafaelazevedo de oliveira's Gewichtsverlauf
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