Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 118,65g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 21,73g.
Frühstück: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Президент Сметана 30%, Помидоры. Mittagessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Легко Рыбные Котлеты, Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Parmalat Сливки 35%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Jarrow Formulas Масло МСТ, Домик в деревне Сливки 10%, Чай. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ElenValery's Gewichtsverlauf
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