Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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55 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 76,44g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 64,79g.
Frühstück: 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스, 포도, 사과 (껍질 제외), 살짝 삶은 계란. Mittagessen: 오징어순대, 가자미튀김, LA갈비. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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