Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 58,63g.
Frühstück: Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Mittagessen: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Хохланд Творожный Сыр, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Chipa125's Gewichtsverlauf
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