Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 143,72g.
Frühstück: Славянка Золотой Степ (19г), Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Mentos Ментос, Борщ, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Песочное Печенье, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Pringles Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Даниссимо Фисташковое Мороженное, Виталад Протеиновый Батончик Банан. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Zulya2705's Gewichtsverlauf
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