Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 25,41g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 54,29g.
Frühstück: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Лимак Хлеб Энергия и Сила, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ого Овсяные Отруби, Националь Мак Кондитерский, Яйцо, Националь Мак Кондитерский, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Mittagessen: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Кабачок, Лук, Брокколи, Картофель, Яйцо, Свинина, Говядина. Abendessen: Растительное Масло, Куриное Филе, Yelli Детский Супчик Буковки, Куриный Бульон, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
юли яяя's Gewichtsverlauf
|