Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
95 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 109,11g | Eiw: 86,57g | Kohlh: 80,79g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Brunch: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Mittagessen: Mr. Ricco Майонез, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Abendbrot: Семга на Гриле. Snacks/Sonstiges: Santo Stefano Шампанское. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lar1069's Gewichtsverlauf
|