Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
144 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 79 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 82,24g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 125,47g.
Frühstück: Fish House Форель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Mittagessen: Ашан Голубцы Ленивые, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Nachmittagstee: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Клубнично-Шоколадные, Каждый День Селедочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Европром Икра Царская Особая, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. Abendessen: Магнит Апельсин, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Буженина, Каждый День Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olechka38's Gewichtsverlauf
|