Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 75,21g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Маркет Перекресток Моцарелла, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Оливковое Масло, Азбука Вкуса Блины с Мясом, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Mittagessen: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Пицца Суши Вок Пицца Мексиканская. Abendessen: Глобус Камбала Тушка Жареная, Zentis Марципановая Буханка, Савушкин Хуторок Творог 9%, Бобровский Сыр Фламан, Перекресток Тесто Дрожжевое Сдобное, Ананас, Глобус Салат из Фунчозы. Snacks/Sonstiges: Глобус Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Рис Миндаль Малина. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|