Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
87,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 83,19g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Окей Хлеб Фитнес, Яйцо-Пашот. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Сухогруз Кальмар Сушеный, Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galinagotohell's Gewichtsverlauf
|