Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 262,56g.
Frühstück: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Mittagessen: Ударница Мармелад со Вкусом Дыни, Востряково Говядина Запеченная, Гречка Отварная. Abendessen: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Финик, Простоквашино Сметана 15%, Балтком Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Prime Star Моккачино. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Siyanie's Gewichtsverlauf
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