Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 30,96g | Kohlh: 59,09g.
Frühstück: Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Pamplemousse (Rose et Rouge). Mittagessen: Huile Végétale, Beurre (Salé), Vin de Table Rouge, Champagne, Vin Sauvignon Blanc, Crevettes, Bien Vu Saumon Fumé. Abendessen: Heineken Bière , Vin Merlot, Citron, Tomate Cœur de Bœuf, Picard Échalote Coupée , Persil. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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valerielalanne76's Gewichtsverlauf
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