Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2115 kcal
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Fett: 92,58g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рыбный Суп. Abendessen: Рис Вареный, Сало, Батон, Золотая Долина Варенье из Сливы, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 3,2%, Красные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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MariyaPyatak's Gewichtsverlauf
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