Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
|
50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2353 kcal
|
Fett: 84,79g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 304,83g.
Frühstück: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Акконд Конфета Фараделла, Помидоры, Ичалки Сыр Гауда, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Булгур, Кокосовое Масло. Mittagessen: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Ичалки Сыр Гауда, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Кокосовое Масло, Макароны Спирали. Abendessen: Ударница Зефир Новый Клюквенный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Пекинская Капуста, Ичалки Сыр Гауда, Желтая Зимняя Тыква, Увелка Каша 5 Злаков. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shi_._shki's Gewichtsverlauf
|