Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 172,18g.
Frühstück: Alpina Queso Crema, Café, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua. Mittagessen: Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Abendessen: Plátano Maduro, Repollo, Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Ramo Galletas Limoncitas, Chocolisto Chocolisto, Mandarinas, Naranjas. mehr...
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konstantes Gewicht
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natybubri14's Gewichtsverlauf
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