Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 31,55g | Kohlh: 199,06g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Onions , Soy Sauce, Carrots , Cauliflower , Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Strawberries. Abendessen: Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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selintv's Gewichtsverlauf
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