Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 114,79g | Eiw: 92,97g | Kohlh: 113,11g.
Frühstück: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Молочная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Филейные. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElenaPetro's Gewichtsverlauf
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