Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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84,5 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 104,63g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Nutella Nutella, Aldi Camembert Ecken 13% Fett, Glück Marmelade Kirsche, Edeka Bio Finnisch Toasties, Dulano Delikatess Kochschinken, Lidl Rohschinken, Gekochtes Ei. Abendessen: Brokkoli, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Champignons, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Landjunker Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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