Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Шпроты, Огурец (с Кожурой), Коломенское Батон Нарезной, Велком Шейка Сырокопченая. Mittagessen: Вино, Тушеные Овощи, Помидор Соленый, Ржаной Хлеб, Шпроты, Коломенское Батон Нарезной, Куриное Крыло, Жареная Картошка. Abendessen: Конфета, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Велком Шейка Сырокопченая, Батон Нарезной. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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elenka018's Gewichtsverlauf
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