Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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87,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1865 kcal
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Fett: 65,40g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 267,11g.
Frühstück: Apfelsinen, Apfel, Milch 1,5%, Bio Müsli. Mittagessen: Obstkuchen. Abendessen: Weizenbrötchen, Bockwurst. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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