Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2019
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64,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 214,10g.
Mittagessen: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Dia Pizza 4 Estações DIA, Espresso Coffee, Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco. Abendessen: Bananas, Mimosa Iogurte Magro Aroma Coco, Dia Arroz Vaporizado, Pingo Doce Bifes de Frango, Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco. Snacks/Sonstiges: Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Dia Tortitas de Milho, Green Tea, Dia Tortitas de Milho, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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andrermm's Gewichtsverlauf
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