Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 124,52g | Eiw: 95,57g | Kohlh: 164,13g.
Frühstück: セブンイレブン 照焼チキンとたまごサンド. Mittagessen: 別寅 かまぼこ, 豚バラ, 日清 沖縄風ソーキそば. Abendessen: ポテト, いきなりステーキ ワイルドステーキ. Snacks/Sonstiges: リプトン ミルクティー, ミックスジュース. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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amyyau88's Gewichtsverlauf
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