Akş:141. Hac 0,70
|
86,4 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1980 kcal
|
Fett: 179,39g | Eiw: 74,60g | Kohlh: 29,72g.
Frühstück: Hünkar Chia Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta. Abendessen: Göbek Marul, Mis Hellim Peyniri, Hünkar Chia Tohumu, Sızma Zeytinyağı, Bio Yaşam Organik Yumurta. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|