Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
|
66,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 70,86g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 181,83g.
Frühstück: Мандарины, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Творог 5%, Роллы, Роллы Темпура. Mittagessen: Яшкино Вафли в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Abendessen: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Шоколадные Вафли, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
евгеша7410's Gewichtsverlauf
|