modestie59's Notizen, 11 Feb 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
74,7 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2019:
1372 kcal Fett: 48,62g | Eiw: 79,77g | Kohlh: 152,67g.   Frühstück: Bonne Maman Confiture Abricot, Bridelight Beurre 15%, Caprice des Dieux Fromage, Jafaden Jus Multifruits, Pain Blanc Grillé. Mittagessen: Gervais Le Petit Suisse, Leader Price Mimolette en Tranches, Herta Le Bon Paris, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Abendessen: St Môret Ligne & Plaisir, Jacquet Pain de Mie Nature, Leader Price Mimolette en Tranches, Oeuf Dur, Marque Repère Macedoine, Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini. mehr...
2353 kcal Bewegung: Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 23 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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