Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 130,63g.
Frühstück: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Mittagessen: Zespri Kiwi Gold. Abendessen: AH Gezouten Cashewnoten, AH Ananasstukjes, Kipfilet, Lassie Toverrijst, Honig Kip Kerrie. Snacks/Sonstiges: Kanzi Appels, McDonald's McFlurry M&M's Pinda, Verkade Digestive Original (10g). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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marrrrissa's Gewichtsverlauf
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